训记 - 训练计划专家تدريب - خبير في تصميم البرامج التدريبية
训记 - 训练计划专家 هو تطبيق لنمط الحياة متوفر على iPhone. تم تطويره بواسطة Zheng Fang، وهو تطبيق مجاني يندرج تحت فئة الصحة واللياقة البدنية.
يهدف التطبيق إلى توفير طريقة أفضل لتسجيل وتحليل محتوى التدريب. يتيح للمستخدمين تتبع تقدمهم في التدريب بدقة عن طريق تسجيل ملاحظات لكل مجموعة، بما في ذلك الوزن وعدد التكرارات. يحظى هذا المستوى من التفصيل بتقدير كبير بين عشاق اللياقة البدنية.
على عكس تطبيقات اللياقة البدنية الأخرى، يركز "训记 - 训练计划专家" حصريًا على تسجيل وتحليل خطط التدريب. لا يقدم ميزات إضافية مثل الدورات أو المقالات. تجعل هذه البساطة منه خيارًا مناسبًا للأفراد الذين يعطون الأولوية للتخصيص والحرية في تتبع لياقتهم البدنية.
بالإضافة إلى ذلك، يتكامل التطبيق مع HealthKit وApple Watch، مما يتيح للمستخدمين مزامنة معدل ضربات القلب وسعرات الحرارة المحروقة وبيانات مسافة التدريب. يمكن الوصول إلى هذه البيانات في تطبيق Apple Health لإجراء مزيد من التحليلات.
بشكل عام، "训记 - 训练计划专家" هو تطبيق مباشر مصمم لعشاق اللياقة البدنية الذين يرغبون في الحصول على أداة بسيطة وفعالة لتتبع وتحليل تقدمهم في التدريب.
